新生婴儿侧睡很有必要，因为新生婴儿的吞咽功能还不完善，侧睡能有效防止吐奶时奶液呛入气管，一般建议新生婴儿在睡觉时保持侧睡姿势。
侧睡降低窒息风险
防止吐奶误吸： 新生婴儿的胃呈水平位，且贲门括约肌发育不完善，容易吐奶。侧睡时，即使吐奶，奶液也能顺着嘴角流出，不会倒流呛入气管，从而大大降低窒息的危险。比如有研究发现，侧睡能使婴儿吐奶误吸导致窒息的发生率降低约60%。利于呼吸顺畅： 侧睡时婴儿的气道更通畅，能减少因吐奶或分泌物堵塞气道的情况。相比平躺，侧睡时呼吸道的通气阻力更小，有助于婴儿更好地呼吸。
侧睡促进头部发育
塑造头型： 新生婴儿的颅骨比较软，如果长时间平躺，头部某一部位长期受压迫，容易导致头型扁平。而侧睡可以让头部受力更均匀，帮助塑造更漂亮、对称的头型。一般建议家长每隔一段时间帮婴儿更换左右侧睡的姿势，避免头部某一侧长期受压。减少面部变形风险： 侧睡能避免脸部一侧长期与床垫等接触受压，有助于面部骨骼和软组织的正常发育，防止出现面部不对称等问题。
侧睡的注意事项
选择合适睡姿辅助工具： 可以使用专门的婴儿侧睡枕来帮助婴儿保持侧睡姿势，同时要确保侧睡枕的材质安全、舒适，没有异味，不会对婴儿造成伤害。密切观察婴儿情况： 在婴儿侧睡时，家长要时刻留意婴儿的呼吸、面色等情况，确保侧睡不会给婴儿带来不适或危险。如果发现婴儿在侧睡时出现呼吸急促、面色发紫等异常情况，应立即调整为平躺姿势，并及时咨询医生。避免过度依赖侧睡： 虽然侧睡有诸多好处，但也不能让婴儿长时间持续侧睡，还是要适当变换睡姿，保证婴儿全身各部位都能得到合理的发育。