小孩涨肚子可能是由于消化不良、吞食过多空气、肠胃蠕动障碍等原因引起的。以下是一些帮助小孩排气的方法：
1.按摩腹部：让小孩仰卧，家长用手掌轻轻按摩小孩的腹部，以顺时针方向按摩5分钟左右，可促进肠胃蠕动，帮助排气。
2.调整饮食：如果小孩是因为吞食过多空气而涨肚子，可以调整饮食，减少食用容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。
3.服用药物：如果小孩涨肚子的情况较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如益生菌、消食片等，帮助调节肠胃功能。
4.调整姿势：让小孩趴在床上，抬起头部，这样可以缓解腹部压力，促进肠胃蠕动，帮助排气。
5.及时就医：如果小孩涨肚子的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，在帮助小孩排气的过程中，应避免使用过于强烈的方法，以免对小孩造成伤害。同时，如果小孩的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便得到更专业的治疗。