中医认为，失眠多由七情所伤、劳逸失调、久病体虚等导致脏腑机能紊乱、气血失和、阴阳失调而发病。以下是一些具有镇静安神功效的中药：
1.酸枣仁：具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，主要用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。
2.首乌藤：也叫夜交藤，具有养心安神、祛风通络的功效，主要用于失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛。
3.远志：具有安神益智、祛痰、消肿的功效，主要用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。
4.合欢皮：具有解郁、和血、宁心、消痈肿的功效，主要用于心神不安、忧郁失眠、肺痈疮肿、跌扑伤痛。
5.柏子仁：具有养心安神、润肠通便的功效，主要用于虚烦失眠、心悸怔忡、阴虚盗汗、肠燥便秘。
需要注意的是，中药的使用需要根据具体情况进行辨证论治，建议在医生的指导下使用。同时，对于严重的失眠问题，中药可能需要与其他治疗方法结合使用，以获得更好的效果。