两只脚麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.神经病变：周围神经病变、神经炎或神经受压都可能导致脚部麻木。糖尿病、维生素B12缺乏、脊椎疾病、格林-巴利综合征等是常见的病因。
2.血液循环问题：血管狭窄、动脉硬化、血液循环不畅等情况可能影响脚部的血液供应，导致麻木感。长时间保持同一姿势、心脏病、高血压等也可能与此有关。
3.脊椎问题：脊椎的疾病，如椎间盘突出、脊椎狭窄等，可能压迫神经根，引起脚部麻木、疼痛和无力。
4.代谢紊乱：甲状腺功能减退、尿毒症等代谢性疾病可能影响神经系统的功能，导致脚部麻木。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起麻木感。
6.其他原因：怀孕、过度疲劳、营养不良、贫血、过敏反应等也可能导致脚部麻木。
如果出现两只脚麻的症状，尤其是伴有疼痛、无力、感觉异常或其他不适，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估病史，并可能进行进一步的检查，如神经电生理检查、血液检查、脊椎影像学检查等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.改变姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站。定期活动脚部，促进血液循环。
2.保暖：保持脚部温暖，避免受寒。
3.按摩：轻轻按摩脚部，缓解肌肉紧张。
4.避免诱因：尽量避免导致症状加重的因素，如长时间穿高跟鞋、过度劳累等。
需要注意的是，对于某些特定人群，如糖尿病患者、老年人、长期服药者等，脚部麻木可能是更严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，如果麻木症状持续不缓解或加重，或伴有其他严重症状，如行走困难、大小便失禁等，应立即就医。早期诊断和治疗对于恢复神经功能和缓解症状非常重要。