喝醉酒后难受，可采取以下方法缓解：
1.催吐：这是一种快速且有效的方法。可以用手指或筷子按压舌根，引起呕吐，将胃内的酒精和食物残渣吐出。注意，在催吐前应先喝适量的温水，以湿润口腔和喉咙。
2.补充水分：醉酒后，身体会失去大量水分，导致脱水。因此，要及时补充水分，可以喝些白开水、淡盐水或糖水，以维持身体的水分平衡。
3.休息：醉酒后，身体需要休息来恢复。找一个安静、舒适的地方躺下，放松身体，让大脑得到充分的休息。
4.饮食调整：可以吃一些清淡易消化的食物，如面包、饼干、水果等，以缓解胃部不适。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.药物治疗：如果难受症状较为严重，可以服用一些药物来缓解，如胃黏膜保护剂、止呕药、止痛药等。但需在医生的指导下使用。
6.避免再次饮酒：醉酒后再次饮酒会加重难受症状，甚至对身体造成更严重的伤害。因此，要避免再次饮酒。
7.就医治疗：如果难受症状持续不缓解或出现其他严重症状，如呼吸困难、心跳加快等，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，长期大量饮酒会对身体造成严重危害，如肝脏损伤、心血管疾病等。因此，要适量饮酒，保持健康的生活方式。