用冷水洗脸有以下好处：
1.增强皮肤弹性：冷水洗脸可以促进面部血液循环，增强皮肤的弹性和光泽，使皮肤更加紧致。
2.收缩毛孔：冷水可以使毛孔收缩，减少油脂分泌，从而预防粉刺和痘痘的产生。
3.缓解疲劳：冷水洗脸可以刺激面部神经，缓解疲劳，提神醒脑。
4.提高免疫力：冷水洗脸可以刺激身体的免疫系统，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。
5.促进新陈代谢：冷水洗脸可以促进新陈代谢，排出体内的毒素和废物，使皮肤更加健康。
需要注意的是，冷水洗脸并不适合所有人。对于皮肤敏感或患有皮肤病的人来说，冷水可能会刺激皮肤，导致过敏或加重病情。此外，冷水洗脸的效果因人而异，需要长期坚持才能看到明显的效果。因此，在选择洗脸水的温度时，应根据自己的皮肤状况和需求来决定。