要想排毒最快，建议多吃以下几种水果：
1.香蕉：食用香蕉能刺激胃黏膜细胞生长，产生胃黏膜素来保护胃黏膜。香蕉中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素。
2.梨：梨中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，帮助人体排出宿便和毒素。此外，梨还具有润肺止咳、清热降火、解毒的功效，能有效缓解因体内毒素堆积而引起的皮肤问题。
3.火龙果：火龙果中含有丰富的植物性白蛋白，能与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。此外，它还富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，排出毒素。
4.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化、解毒的作用。此外，柠檬还能促进肠胃蠕动，帮助人体排出毒素。
5.草莓：草莓中含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、润肺生津、健脾和胃的功效。此外，草莓中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助人体排出毒素。
需要注意的是，水果虽然有助于排毒，但不能完全依赖水果来排毒。在日常生活中，还需要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，保持适量的运动，才能有效促进身体的新陈代谢，排出毒素。