一般情况下，断奶后2~3个月乳房会变小，但具体时间因人而异。
断奶后，乳房内的乳汁逐渐被吸收，乳房组织也会随之缩小，这是一个自然的生理过程。然而，乳房变小的速度和程度会因个体差异而有所不同。以下因素可能会影响乳房变小的时间：
1.哺乳时间：哺乳时间越长，乳房接受的刺激越多，可能需要更长时间才能恢复到原来的大小。
2.乳房大小：原本乳房较大的女性，可能需要更多时间来缩小乳房。
3.激素水平：激素水平的变化也会影响乳房的大小和形状。
4.身体恢复：个人的身体恢复能力也会对乳房变小的时间产生影响。
在断奶后的恢复期间，可以采取以下措施来帮助乳房恢复：
1.穿着合适的内衣：选择支撑性好、尺码合适的内衣，有助于保持乳房的形状。
2.按摩乳房：轻柔地按摩乳房，可以促进血液循环，帮助乳房恢复。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体恢复。
4.避免刺激：避免使用含有激素的护肤品或药物，以及避免过度刺激乳房。
需要注意的是，如果断奶后乳房变小的过程中出现异常症状，如疼痛、肿块或其他不适，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
此外，对于哺乳期女性，正确的哺乳方法和乳房护理也非常重要，可以减少乳房问题的发生。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的哺乳顾问。