五个月宝宝流鼻涕打喷嚏，首先要观察症状轻重。如果只是轻微的，家长可以先通过加强护理来缓解。比如保持室内空气流通，湿度保持在50%~60%左右，这样能让宝宝呼吸更舒适。
观察症状表现
观察流涕情况：要留意宝宝流的是清鼻涕还是脓鼻涕。如果是清鼻涕，大多是普通感冒引起的；要是脓鼻涕，可能合并了细菌感染，需要进一步关注。观察打喷嚏频率：偶尔打几个喷嚏，一般问题不大，但如果频繁打喷嚏，同时还伴有咳嗽、发热等其他症状，那就得提高警惕了。
家庭护理方法
清洁鼻腔：可以使用生理盐水滴鼻剂来清理宝宝的鼻腔。一般每次每个鼻孔滴1~2滴，然后用吸鼻器轻轻吸出分泌物，这样能缓解鼻塞和流涕带来的不适。适当保暖：根据室温给宝宝合理增减衣物，但不要给宝宝穿得过多过厚，避免宝宝出汗后着凉加重症状。
何时需就医
出现发热：如果宝宝体温超过38.5℃，或者发热持续超过3天，就需要带宝宝去医院就诊，排查是否有感染等其他问题。症状加重：如果宝宝流鼻涕打喷嚏的同时，出现呼吸急促、精神萎靡、吃奶量明显减少等情况，一定要及时送医，因为这可能提示病情比较严重。