中医认为，过度手淫可能会导致肾虚。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。但需要注意的是，手淫是否过度不能单纯依靠症状来判断，还需要结合个人的具体情况，如频率、身体状况、心理状态等。
此外，Shenque(CV8)、Guanyuan(CV4)、Qihai(CV6)、Sanyinjiao(SP6)、Zusanli(ST36)、Shenmen(HT7)等穴位，通过按摩这些穴位可以起到一定的保健作用，但并不能治疗肾虚。
需要注意的是，Shenque(CV8)、Guanyuan(CV4)、Qihai(CV6)、Sanyinjiao(SP6)、Zusanli(ST36)、Shenmen(HT7)等穴位，按摩时需要注意力度和时间，避免造成损伤。如果有任何不适，应立即停止按摩并咨询医生的意见。