孕妇吃以下食物可以让孩子皮肤白：
1.富含维生素C的食物：维生素C可以抑制黑色素的生成，有助于宝宝皮肤变白。如番茄、柑橘、猕猴桃等。
2.富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化作用，能有效抵制黑色素的生成，使皮肤更加白皙。如杏仁、核桃、芝麻油等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是细胞的重要组成部分，有助于宝宝皮肤的健康生长。如鱼类、蛋类、豆制品等。
4.富含叶酸的食物：叶酸可以促进胎儿神经系统的发育，同时对宝宝的皮肤健康也有益处。如菠菜、芦笋、柑橘类水果等。
需要注意的是，孕妇的饮食对胎儿的皮肤颜色有一定影响，但并不是绝对的。胎儿的皮肤颜色主要由遗传因素决定，孕期饮食只能起到辅助作用。此外，孕妇在饮食方面还应注意营养均衡，避免过度摄入某些食物，以确保胎儿的健康发育。
同时，对于一些特殊人群，如患有妊娠期糖尿病、高血压等疾病的孕妇，在饮食上需要特别注意，应遵循医生的建议进行饮食调整。如果对孕期饮食有任何疑问，建议咨询专业的营养师或医生。关爱孕妇和胎儿的健康，是我们共同的责任。