扁桃体结石的取出方法主要有日常清理、医疗专业操作等。一般来说，较小的扁桃体结石可以通过一些简单方法处理，而较大或顽固的则需要医生操作。
日常清理方式
漱口法： 可以用温盐水漱口，每天多次漱口有助于松动较小的扁桃体结石，让其随唾液排出。一般每次漱口用大约200 - 300毫升温盐水，水温接近体温为宜。不过这种方法对于较大的结石效果有限。棉签清理： 对于能看到且比较小的结石，可用消毒后的棉签轻轻尝试剔除，但要注意动作轻柔，避免损伤扁桃体。如果操作不当，可能会引起扁桃体的不适或出血。
医疗专业取出方法
钳子夹取： 医生会使用专门的器械，如扁桃体钳子等，在局部消毒后，将较大的扁桃体结石夹出。这种方法需要医生有一定的操作技巧，能准确夹住结石且不造成周围组织过多损伤。激光消融： 对于反复出现且顽固的扁桃体结石，有时会采用激光消融的方法，通过激光的能量使结石破碎并去除。不过这种方法相对较少使用，一般在其他方法效果不佳时考虑。
注意事项
自行处理的风险： 自己在家清理扁桃体结石时，如果操作不规范，比如用力过猛，可能会导致扁桃体出血、感染等情况。如果出现扁桃体剧烈疼痛、出血较多等异常情况，应立即停止自行处理并就医。就医的必要性： 当扁桃体结石频繁出现、体积较大或者引起明显的咽部异物感、疼痛、口臭等不适症状时，一定要及时就医，由医生进行专业的处理，不要自行长时间拖延，以免影响健康。