下巴突出的整形方法主要有以下几种：
1.下巴截骨术：通过手术将下巴骨截骨并前移，以改善下巴突出的程度。这种方法可以达到较为理想的效果，但手术风险较高，需要在正规医院进行。
2.颏部成形术：该手术通过调整下巴的长度和形状来改善外观。手术方法包括假体植入、自体软骨移植等。
3.注射填充：对于轻度下巴突出或不想进行手术的人，可以选择注射填充剂来改善外观。常用的填充剂包括玻尿酸、自体脂肪等。
4.正畸治疗：如果下巴突出是由于牙齿排列不齐导致的，可以通过正畸治疗来调整牙齿的位置，从而改善下巴的外观。
需要注意的是，下巴突出的整形手术需要在正规医院进行，由经验丰富的医生根据个人情况制定个性化的手术方案。在手术前，患者需要进行详细的检查和评估，以确保身体状况适合手术。手术后，患者需要注意休息和护理，避免感染和其他并发症的发生。
此外，对于未成年人来说，骨骼尚未完全发育成熟，不建议进行下巴突出的整形手术。在成年后，如果下巴突出问题仍然存在，可以考虑手术治疗。同时，无论采用哪种方法，都应该在医生的指导下进行，以确保安全和效果。