坐一会就屁股疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.长时间坐着：长时间保持坐姿会压迫臀部的神经和血管，导致血液循环不畅，从而引起屁股疼。
2.坐姿不正确：坐姿不正确，如弯腰、驼背、盘腿等，会增加臀部的压力，导致疼痛。
3.臀部肌肉劳损：过度使用臀部肌肉，如长时间站立、行走、跑步等，会导致肌肉疲劳和劳损，从而引起屁股疼。
4.臀部受伤：臀部受伤，如摔伤、撞伤、扭伤等，会导致肌肉、韧带或骨骼受伤，从而引起疼痛。
5.臀部疾病：如臀部肌肉炎、臀部筋膜炎、髋关节疾病等，会导致臀部疼痛。
6.腰椎间盘突出症：如果腰椎间盘突出症压迫神经根，也会导致臀部疼痛，并可向下肢放射。
7.其他：如神经炎、糖尿病周围神经病变等，也可能导致臀部疼痛。
治疗方法：
1.改变坐姿：保持正确的坐姿，避免弯腰、驼背、盘腿等不良姿势。
2.适当运动：适当进行臀部肌肉的锻炼，如臀桥、深蹲等。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解臀部肌肉的紧张和疼痛。
4.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
5.病因治疗：如果臀部疼痛是由其他疾病引起的，如腰椎间盘突出症、臀部疾病等，需要针对病因进行治疗。
预防措施：
1.避免长时间坐着：每隔一段时间起来活动一下，放松臀部肌肉。
2.保持正确的坐姿：保持挺胸、直腰、双脚平放在地上的姿势。
3.适当运动：保持适量的运动，增强臀部肌肉的力量和耐力。
4.注意保暖：避免臀部受寒，尤其是在空调房间里。
5.控制体重：过重会增加臀部的压力，导致疼痛。
需要注意的是，如果臀部疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。