引起口臭的原因有很多，牙膏只是起到暂时缓解的作用，并不能从根本上解决问题。以下是一些可能导致口臭的原因和建议：
1.口腔卫生不良：不刷牙、不使用牙线或刷牙不彻底，会导致食物残渣在口腔中滋生细菌，产生口臭。建议每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.饮食习惯：食用大蒜、洋葱、咖啡、烟草等食物或饮料，会导致口臭。建议减少食用这些食物，多吃水果、蔬菜和水分充足的食物。
3.消化系统问题：消化不良、胃酸反流、胃溃疡等消化系统问题，也可能导致口臭。建议咨询医生，进行相应的治疗。
4.其他健康问题：某些疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能导致口臭。建议及时就医，进行全面的身体检查。
5.个人卫生：不勤换衣服、不洗澡、不洗头等，也可能导致口臭。建议保持良好的个人卫生习惯。
总之，口臭可能是由多种原因引起的，需要综合考虑并采取相应的措施。如果口臭问题严重或持续时间较长，建议咨询医生或牙医的意见。