怀孕了肚子左边扯着痛可能是以下原因所致：
1.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会拉扯周围的韧带和组织，引起肚子左边扯着痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会随着孕周的增加而逐渐加重。
2.肠痉挛：肠痉挛是由于肠道受到刺激而引起的痉挛性疼痛。怀孕后，女性的肠道功能可能会受到影响，容易出现肠痉挛，导致肚子左边扯着痛。
3.其他原因：怀孕后，肚子左边扯着痛还可能是由于其他原因引起的，如附件炎、盆腔炎、子宫肌瘤等。
如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重，或者伴有阴道流血、发热等症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，可适当食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，以增强身体的抵抗力。此外，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免加重疼痛。