胸突然变大还有点痛可能由多种原因引起，比如青春期发育时，部分青少年在10~19岁左右可能出现胸部短暂变大伴轻微疼痛，这是正常的生理发育现象。
青春期发育导致
青少年群体：处于青春期的男孩或女孩，体内激素水平变化会促使乳房等第二性征发育，女孩可能在9~13岁左右开始，男孩可能稍晚。此时胸部会逐渐变大，伴随轻微胀痛，一般是正常的生理过程，无需特殊处理，随着身体发育会逐渐稳定。
乳腺疾病因素
乳腺增生：多见于30~50岁女性，和内分泌失调有关。除了胸变大伴痛，还可能有乳腺肿块，月经前症状可能加重。患者要保持心情舒畅，减少熬夜等不良生活习惯。乳腺炎：哺乳期女性易患，多因乳汁淤积合并细菌感染引起。除了胸变大痛，还可能有局部红肿发热，需及时就医，医生可能会根据情况进行抗炎等处理。非哺乳期也可能发生乳腺炎，原因相对复杂。
外伤或其他原因
胸部外伤：比如胸部受到撞击、挤压等，可能导致局部组织损伤，出现胸变大伴痛，有明确外伤史，受伤部位可能有淤青等表现。内分泌紊乱：长期熬夜、精神压力过大等可能引起内分泌紊乱，影响激素水平，导致胸部暂时变大伴痛，调整生活方式后可能会有所改善。