胸突然变大碰还有点痛，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.青春期发育：在青春期，女孩的乳房会开始发育，这可能导致胸部变大和疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并且会随着身体的发育逐渐减轻。
2.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致乳房增大、变软和疼痛。这种疼痛通常在怀孕后期更为明显。
3.哺乳期：哺乳期女性的乳房会分泌乳汁，这可能导致乳房变大和疼痛。这种疼痛通常在喂奶后会减轻。
4.月经周期：在月经周期中，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致乳房增大、变软和疼痛。这种疼痛通常在月经来潮后会减轻。
5.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房肿块和疼痛。疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。
6.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，其主要症状是乳房红肿、疼痛和发热。这种情况需要及时就医治疗。
7.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其早期症状可能包括乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头溢液等。如果出现这些症状，应及时就医进行检查。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的身体状况和症状进行判断。如果胸部突然变大并伴有疼痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查是非常重要的，可以帮助早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.每月进行一次乳房自我检查，最好在月经结束后进行。
2.检查时，平躺在床上，用手指指腹轻轻触摸乳房，检查是否有肿块、硬结或其他异常。
3.注意检查乳房的各个部位，包括乳头、乳晕和腋窝。
4.如果发现任何异常，应及时就医进行进一步检查。
总之，胸部突然变大并伴有疼痛可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，女性应定期进行乳房自我检查，以早期发现乳房疾病。