月经两个多月没来首先要考虑是否怀孕，可通过验孕棒检测或就医抽血查 hCG 确认；若排除怀孕，则需考虑内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病因素，以及生活方式改变等情况。
一、排查怀孕情况
如果有性生活史，月经推迟首先应怀疑妊娠。可自行用验孕棒检测晨尿，若结果阳性，需尽快就医进行超声等检查明确是否为宫内妊娠；若验孕棒阴性但仍怀疑怀孕，可前往医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素（hCG）来精准判断是否怀孕。
二、考虑内分泌失调因素
长期精神压力大、过度节食、作息不规律等都可能引起内分泌失调，进而导致月经推迟。应调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜，合理饮食，缓解精神压力，观察月经是否能恢复。若长时间未改善，需就医检查激素六项等，在医生指导下进行相应调理。
三、关注多囊卵巢综合征可能
多囊卵巢综合征患者常出现月经稀发、闭经等情况，还可能伴有多毛、肥胖等表现。确诊需结合临床表现、超声检查及激素水平等。患者要控制体重，适当运动，同时就医根据具体情况进行治疗，如调整月经周期、促排卵等。
四、其他疾病影响
一些妇科疾病如子宫内膜炎、卵巢功能衰退等也可能导致月经推迟。若怀疑有相关疾病，需进行妇科检查、超声等相关检查明确诊断，然后采取相应的治疗措施。