晚上睡觉胳膊麻的治疗需根据不同原因采取相应措施。若因睡姿不当致局部受压，调整睡姿多可缓解；若是颈椎病引发，可通过改善颈椎姿势、物理治疗等方式处理；若由神经病变导致，可能需就医进一步检查明确病因后针对性治疗；若与糖尿病等全身性疾病相关，需控制基础疾病来改善症状。
一、睡姿不当致胳膊麻
若因长时间压迫单侧胳膊导致麻，调整为舒适睡姿，避免持续压迫该侧胳膊，一般短时间内麻感会逐渐消失。比如仰卧时避免手臂过度上举或弯曲过度，侧卧时不要让胳膊长时间处于身体下方受挤压状态。
二、颈椎病引发胳膊麻
颈椎病患者睡觉时若颈椎姿势不良易加重胳膊麻。可选择合适高度的枕头，保持颈椎正常生理曲度。还可进行颈部热敷，促进局部血液循环，缓解神经受压情况。同时日常避免长时间低头看手机、电脑等，减少对颈椎的不良影响。
三、神经病变导致胳膊麻
某些神经病变如肘管综合征等也会引起睡觉胳膊麻。此时需就医进行相关检查，如肌电图等明确神经病变情况。可能需要通过改变肘部姿势，避免睡眠中肘部过度弯曲等，严重时可能需进一步治疗干预。
四、全身性疾病相关胳膊麻
像糖尿病患者若血糖控制不佳，可能出现神经病变致胳膊麻。这类患者需严格控制血糖，遵循糖尿病饮食及治疗方案，同时关注神经病变相关情况，必要时在医生指导下进行相应处理。对于老年人等群体，若有其他全身性疾病也需积极控制基础病来改善胳膊麻症状。