脉搏70次/分是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，成年人在安静状态下的脉搏范围为60～100次/分，因此脉搏70次/分是在正常范围内的。
然而，脉搏的正常范围可能因个体差异、年龄、身体状况、运动状态等因素而有所不同。以下是一些需要考虑的因素：
个体差异：每个人的心脏功能和脉搏频率都有一定的差异。有些人的基础脉搏可能较低，而有些人可能较高。如果你的脉搏一直保持在70次/分左右，且没有任何不适症状，那么这可能是你的正常生理范围。
年龄：随着年龄的增长，心脏功能可能会有所下降，脉搏频率可能会逐渐变慢。老年人的正常脉搏范围可能会略高于年轻人。
身体状况：某些情况下，脉搏频率可能会受到影响。例如，剧烈运动后、情绪激动时、发热、贫血、甲状腺功能亢进等情况下，脉搏可能会加快。而睡眠、休息时，脉搏可能会减慢。
药物：某些药物，如β受体阻滞剂、降压药等，可能会影响脉搏频率。
如果你对自己的脉搏频率有任何疑虑或担忧，或者出现了其他不适症状，如头晕、心慌、乏力等，建议及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查和评估，包括测量脉搏、血压、心电图等，以确定脉搏频率是否正常，并排除任何潜在的健康问题。
此外，保持健康的生活方式对于维持心血管健康也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等。定期进行体检和健康检查也是及时发现和处理任何潜在健康问题的重要措施。
总之，脉搏70次/分通常是正常的，但个体差异和其他因素可能会影响脉搏频率。如果你对自己的脉搏有任何疑问或担忧，最好咨询医生的建议。