怀孕4个月时肚子硬硬的，可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕4个月时，子宫已经明显增大，可能会出现腹部发硬的感觉，这是正常的生理现象。
2.宫缩：在怀孕期间，子宫会偶尔出现宫缩，这也可能导致肚子变硬。但这种宫缩通常是无痛的，并且不会导致子宫颈扩张。
3.其他：如果孕妇腹部受到外力撞击、紧张、便秘等，也可能导致肚子变硬。
需要注意的是，如果肚子硬的同时伴有疼痛、阴道流血、胎动异常等症状，可能是异常情况，需要及时就医。此外，如果孕妇有其他健康问题，如子宫肌瘤、先兆流产等，也可能导致肚子变硬。
为了确保孕妇和胎儿的健康，建议孕妇在怀孕期间注意以下事项：
1.定期进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。
2.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
4.注意饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
5.避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
6.按照医生的建议进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。
总之，怀孕4个月时肚子硬硬的可能是正常现象，但也可能是异常情况的表现。如果孕妇对此感到担忧或不安，建议及时就医，进行详细的检查和咨询。