手上长冻疮，医学上称为“冻疮”，是一种由寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病。以下是一些可能有助于根治手上冻疮的方法：
1.注意保暖：保持手部温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。外出时应戴手套，尤其是在潮湿、有风的情况下。
2.促进血液循环：经常揉搓手部，促进血液循环。可以用温水洗手，但避免用热水烫洗，以免加重症状。
3.保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，保持手部皮肤湿润，防止皮肤干燥龟裂。
4.治疗原发疾病：如果有其他疾病导致血液循环不良，如糖尿病、雷诺病等，应积极治疗原发疾病。
5.药物治疗：
冻疮未溃破者：可以外用冻疮膏、维生素E软膏等，促进血液循环，预防感染。
冻疮已溃破者：可以外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，预防感染。
6.物理治疗：
红外线照射：可以促进手部血液循环，缓解症状。
激光治疗：对于严重的冻疮，可以考虑激光治疗。
7.中医治疗：
中药泡洗：可以使用一些中药泡洗手部，如桂枝、红花、附子等，促进血液循环，缓解症状。
艾灸：可以艾灸手部的穴位，如合谷、曲池、外关等，促进血液循环，缓解症状。
需要注意的是，手上长冻疮的根治需要一定的时间和耐心。同时，应避免搔抓和摩擦手部，以免加重症状。如果冻疮症状严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。