儿童多发性抽动症在饮食上可适当多摄入富含某些营养素的食物。一般来说，要保证营养均衡，可从以下几方面来关注饮食。
富含镁的食物
坚果类： 像杏仁、腰果等坚果中富含镁。例如，每100克杏仁中镁的含量较为可观。镁有助于调节神经系统功能，对缓解抽动症状可能有一定帮助。深绿色蔬菜： 菠菜等深绿色蔬菜也是镁的良好来源。儿童可以适当多吃菠菜，将其做成菠菜泥等适合儿童食用的形式，为身体补充镁元素。
富含锌的食物
海鲜类： 比如牡蛎，每100克牡蛎中锌的含量很高。锌对于儿童的生长发育以及神经系统的正常功能维持很重要。不过要注意适量食用，避免儿童对海鲜过敏等情况。红肉： 牛肉等红肉中也含有一定量的锌。可以适当给儿童吃一些瘦牛肉，做成肉末搭配其他食材烹饪，为儿童补充锌。
富含B族维生素的食物
全谷类食物： 全麦面包、燕麦等全谷类食物富含B族维生素。B族维生素对神经系统的正常运作有重要作用。儿童可以把全麦面包作为早餐的一部分，或者吃一些燕麦粥等。豆类： 红豆、绿豆等豆类也含有丰富的B族维生素。可以将豆类做成豆类粥，让儿童食用，为身体提供B族维生素。同时，儿童多发性抽动症患儿的饮食要避免过多食用辛辣、刺激性食物以及含有过多添加剂的食品等。要保证儿童饮食规律，定时定量进餐，让儿童在营养均衡的基础上，通过合理的饮食搭配来辅助身体状况的改善，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需结合专业的医疗干预等措施来帮助儿童更好地应对多发性抽动症。