宝宝出现厌奶期，家长不用过于担心，一般来说，厌奶持续时间较短，不会对宝宝的生长发育造成太大影响。以下是一些应对宝宝厌奶期的建议：
1.不要强迫宝宝进食，以免引起宝宝的反感，可以尝试多次少量的喂养方式。
2.给宝宝提供一个安静的进食环境，减少外界的干扰。
3.适当增加宝宝的运动量，例如让宝宝多翻身、多爬行，以促进消化。
4.可以尝试给宝宝更换奶嘴或奶瓶，或者将母乳或奶粉调稀一些，以提高宝宝的兴趣。
5.如果宝宝的厌奶情况持续时间较长或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时带宝宝就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
总之，宝宝厌奶是一种常见的现象，家长们不用过于担心，只要采取正确的应对措施，一般都可以顺利度过厌奶期。