如果手里扎了刺，以下是一些建议：
1.尝试取出：用镊子或针小心地将刺拔出。用酒精或肥皂水清洁镊子和周围皮肤，以避免感染。
2.不拔除：如果无法看到或够到刺，或者尝试取出会导致更多疼痛或损伤，不要强行拔出。
3.消毒：用酒精或双氧水消毒受伤的手指，以防止感染。
4.观察：密切观察受伤的手指，看是否有感染的迹象，如红肿、疼痛加剧、发热等。
5.就医：如果伤口感染或持续疼痛，或者你不确定如何处理，应及时就医。医生可以根据具体情况采取适当的治疗措施，如切开引流或使用抗生素。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者或正在服用免疫抑制剂的人，感染的风险可能更高，应尽快就医。此外，如果刺是由生锈的物体或动物造成的，也需要及时就医进行破伤风免疫接种。