湿疹抓破后一直不好，可能是由于感染、抓挠、护理不当等原因引起的。以下是一些建议：
1.避免抓挠：湿疹抓破后，应避免再次抓挠，以免加重病情。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。清洗后，轻轻擦干皮肤，避免摩擦。
3.涂抹药膏：可以在医生的建议下，涂抹含有糖皮质激素或抗生素的药膏，以缓解症状和预防感染。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。
5.避免刺激：避免接触过敏原、化学物质和热水等刺激物，以免加重湿疹。
6.注意保湿：湿疹患者皮肤容易干燥，应注意保湿。可以使用保湿乳液或霜涂抹皮肤。
7.就医治疗：如果湿疹抓破后一直不好，或者出现红肿、渗出、发热等症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。