新的血压标准为收缩压小于130mmHg，舒张压小于80mmHg。与旧的标准相比，新的标准对收缩压的上限降低了5mmHg，对舒张压的下限降低了5mmHg。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量保持安静、放松的状态，并在测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
对于高血压患者来说，应积极采取措施控制血压，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等）和使用降压药物。同时，应定期监测血压，根据血压控制情况及时调整治疗方案。
此外，低血压患者也应注意避免血压过低，如出现头晕、乏力、晕厥等症状，应及时就医。
总之，了解新的血压标准对维护健康具有重要意义。如有血压异常，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。