人流后通常可以坐着上班，但具体情况需要根据个人身体恢复情况来决定。
人流是一种常见的妇科手术，通常在门诊进行，手术后需要一定的休息和恢复时间。一般来说，手术后的第一天建议卧床休息，以缓解身体的疲劳和不适。第二天可以逐渐起床活动，但需要避免剧烈运动和重体力劳动。
如果工作需要长时间坐着，建议在手术后的几天内尽量避免长时间坐着，以免影响身体的恢复。可以适当活动一下身体，促进血液循环。同时，需要注意保持良好的坐姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
此外，还需要注意以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
2.注意饮食：术后需要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
3.避免性生活：术后一个月内避免性生活，以免引起感染。
4.按时复查：按照医生的建议按时复查，以确保身体恢复良好。
总之，人流后可以坐着上班，但需要根据个人身体恢复情况来决定。如果身体恢复良好，工作强度不大，可以适当坐着上班。如果身体恢复不佳，或工作强度较大，建议请假休息一段时间，以促进身体的恢复。同时，需要注意个人卫生和饮食，避免性生活，按时复查，以确保身体恢复良好。