碧生源常润茶是否可以经常喝需综合多方面考量
从成分及作用机制分析
碧生源常润茶一般含有番泻叶等成分，番泻叶属于刺激性泻药，主要通过刺激肠道神经，促进肠道蠕动来达到通便效果。但经常服用刺激性泻药可能会带来一些问题。长期使用刺激性泻药会导致肠道神经功能紊乱，使肠道对泻药的依赖性增强，反而更容易出现便秘情况，正常的肠道蠕动功能被药物过度干扰后难以自行恢复。
不同人群情况差异
健康人群：健康人群本身肠道功能正常，不需要依赖常润茶来通便，经常喝常润茶会破坏肠道自身的调节机制，影响肠道正常的生理功能，不建议经常饮用。
特殊人群
-老年人：老年人肠道功能本就处于衰退状态，经常喝碧生源常润茶可能会加重肠道功能的损伤，导致肠道蠕动进一步减弱等问题，应尽量避免经常饮用，可通过调整饮食结构（增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果等）、适度运动等非药物方式来维持肠道正常功能。
-儿童：儿童肠道发育尚未成熟，肠道功能娇嫩，碧生源常润茶中的成分可能会对儿童尚未发育完善的肠道造成不良影响，如引起肠道功能紊乱等，所以儿童绝对不可以经常喝。
-孕妇：孕妇处于特殊生理时期，肠道功能可能会因身体变化受到影响，但经常喝碧生源常润茶可能会刺激子宫，引发宫缩等风险，对胎儿和孕妇自身健康不利，应避免经常饮用，如需改善肠道问题应在医生指导下选择更安全的方式。
-有基础病史人群：如有肠道疾病（如肠炎、肠溃疡等）的人群，经常喝碧生源常润茶可能会刺激肠道病变部位，加重病情；有心血管疾病的人群，长期使用刺激性泻药可能会影响电解质平衡等，对心血管系统产生不利影响，这类人群更要谨慎对待经常饮用碧生源常润茶的情况，需遵循医生的专业建议来处理肠道相关问题。