月经量少且发黑可能是正常现象，也可能是某些疾病的表现，具体原因如下：
1.正常现象：
月经量的多少因人而异，一般为20-80ml。如果月经量少于20ml，或行经时间不足2天，可诊断为月经过少。如果月经血排出不畅，在子宫内停留时间过长，就会导致月经颜色发黑。
部分女性在月经期间可能会出现下腹坠胀、乳房胀痛、情绪不稳定等不适症状，这些都是正常的生理反应。
2.内分泌紊乱：
内分泌系统是一个协调各器官生理活动的系统，包括下丘脑、垂体、甲状腺、胰岛、肾上腺等腺体。各种原因导致的内分泌腺体分泌的激素过多或过少，都可能导致内分泌紊乱，从而影响月经。
常见的内分泌紊乱性疾病包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。这些疾病可能导致月经量减少、周期不规律、月经颜色发黑等症状。
3.宫腔粘连：
宫腔粘连是指子宫内膜基底层受损，导致宫腔部分或全部粘连。常见的原因包括刮宫术、人工流产、子宫肌瘤剔除术等宫腔操作。
宫腔粘连会导致月经量减少，甚至闭经。由于经血排出不畅，月经血在宫腔内停留时间过长，也会出现月经颜色发黑的情况。
4.卵巢功能衰退：
卵巢功能衰退是指卵巢逐渐失去正常的功能，导致雌激素分泌减少。卵巢功能衰退可能发生在绝经前后的女性，也可能由于某些疾病或医源性因素引起。
卵巢功能衰退会导致月经量减少、周期不规律、月经频发等症状。由于雌激素水平下降，还可能出现潮热、盗汗、失眠、情绪波动等更年期症状。
5.其他因素：
营养不良、贫血、代谢紊乱等全身性疾病，也可能影响卵巢功能，导致月经量少且发黑。
长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
环境改变、精神压力过大、过度运动等因素，也可能导致月经失调。
如果出现月经量少且发黑的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度劳累和精神紧张，也有助于维持月经的正常。