治疗丘疹型痘痘的方法主要有以下几种：
1.外用药物：可以使用一些外用药物来治疗丘疹型痘痘，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。这些药物可以帮助减少油脂分泌，促进痘痘的消退。
2.口服药物：对于较为严重的丘疹型痘痘，可以口服一些药物来治疗，如抗生素、异维A酸等。这些药物可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，调节毛囊角化，从而改善痘痘症状。
3.光疗：红蓝光疗是一种常用的光疗方法，可以杀死痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应，促进痘痘的愈合。
4.化学剥脱：对于一些较为顽固的痘痘，可以使用化学剥脱的方法来治疗，如水杨酸、果酸等。这些化学物质可以促进角质层的脱落，改善皮肤质地，减少痘痘的发生。
5.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁是预防和治疗丘疹型痘痘的重要措施之一。可以使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于油腻的护肤品。
6.饮食调整：饮食对于痘痘的发生也有一定的影响。建议少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
7.生活习惯调整：保持良好的生活习惯对于痘痘的治疗也非常重要。建议保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，避免长时间使用电子设备等。
需要注意的是，治疗丘疹型痘痘需要根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。同时，治疗过程中需要注意皮肤的护理，避免感染和留下疤痕。