感冒发烧时可以吃鸡蛋，但需注意以下几点。
1.补充营养：鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于身体恢复。
2.选择合适的做法：以煮、蒸等健康的烹饪方式为佳，避免油煎、炸等油腻做法。
3.控制摄入量：鸡蛋不易消化，过多食用可能会增加胃肠负担，建议适量食用。
4.观察身体反应：如果食用鸡蛋后出现不适，如腹胀、腹泻等，应减少或停止食用。
5.饮食均衡：在感冒发烧期间，应保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、水分和易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
6.注意个人体质：有些人可能对鸡蛋过敏，或本身消化系统较弱，这类人群应避免食用鸡蛋。
7.多喝水：多喝水有助于补充水分，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
8.及时就医：如果感冒发烧症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，在感冒发烧时可以吃鸡蛋，但要注意食用方法和摄入量，并结合个人身体状况进行调整。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于身体康复。