吃了降压药后血压太低了，首先要立即采取一些措施来调整。比如先找个安全的地方坐下或躺下，避免因低血压引发头晕摔倒等情况。一般来说，如果服用降压药后收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，就属于血压过低的情况。
如何判断血压过低情况
观察自身症状： 如果出现头晕、乏力、眼前发黑、心悸等症状，很可能就是血压过低引起的。这时候要高度重视，不能掉以轻心。测量血压数值： 自己在家备有血压计的话，要及时测量血压，准确了解血压的具体情况。
采取的应急措施
调整药物服用方式： 如果是刚服用降压药不久出现血压过低，首先要停止继续服用当前剂量的降压药。可以先平卧休息，让身体处于相对舒适的姿势来缓解症状。增加水分摄入： 适当多喝一些水，补充身体的血容量，有助于提升血压。可以一次喝200 - 300毫升左右的温开水，但不要一口气喝太多，以免引起不适。
及时就医的情况
症状持续不缓解： 如果采取了上述应急措施后，头晕、乏力等症状仍然没有改善，甚至还在加重，那就要尽快前往医院就诊。血压持续过低： 经过休息和简单处理后，测量血压仍然低于正常范围（收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg），并且这种低血压状态持续存在，必须及时到医院让医生进行专业的处理。
预防血压过低的建议
严格遵医嘱服药： 一定要按照医生规定的剂量和时间服用降压药，不要自行增减药量。比如医生让每天早上吃一片降压药，就不要自己改成吃两片。定期监测血压： 自己在家要定期测量血压，最好每天固定时间测量，了解自己血压的波动情况。一般建议早晚各测一次，记录好血压数值。调整生活方式： 保持健康的生活方式，比如饮食上要低盐低脂，每天盐的摄入量不超过6克，多吃蔬菜水果；适当进行运动，如散步、慢跑等，每周至少运动3 - 5次，每次30分钟左右，但要避免剧烈运动；还要保持充足的睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。