脚磨破皮了露肉，需要采取以下措施：
1.清洁伤口：首先，用生理盐水或清水冲洗伤口，去除杂质和污垢。然后，用干净的纱布或毛巾轻轻擦干伤口周围的皮肤。
2.消毒处理：使用酒精、碘酒等消毒剂消毒伤口，以避免感染。
3.涂抹药膏：可以使用一些抗生素药膏或消炎药膏涂抹在伤口上，以帮助预防感染和促进愈合。
4.包扎伤口：使用透气性好的纱布或绷带包扎伤口，避免摩擦和感染。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
5.注意休息：避免长时间站立或行走，给伤口足够的休息时间，以促进愈合。
6.观察伤口：密切观察伤口的情况，如出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
需要注意的是，如果伤口较深或较大，或者无法确定是否感染，应及时就医，以便进行进一步的处理和治疗。此外，在伤口愈合期间，应保持伤口清洁干燥，避免沾水和受到污染。同时，应注意饮食健康，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进伤口愈合。