怀孕胸下面的骨头疼，可能是由于以下原因引起：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致乳房和周围组织的变化，引起疼痛。
2.乳房增大：怀孕后，乳房会逐渐增大，这可能会导致胸部下面的骨头承受更多的压力，引起疼痛。
3.肋骨炎：肋骨炎是一种炎症性疾病，可能会导致胸部下面的骨头疼痛。
4.其他原因：怀孕期间，其他因素也可能导致胸部下面的骨头疼痛，例如胸膜炎、肺炎等。
如果怀孕胸下面的骨头疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
在怀孕期间，孕妇应注意以下几点，以缓解胸部下面骨头的疼痛：
1.选择合适的内衣：穿着合适的内衣可以提供良好的支撑，减轻乳房的重量对胸部下面骨头的压力。
2.注意休息：避免长时间站立或坐着，适当休息可以缓解身体的疲劳。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷胸部下面的骨头，可以缓解疼痛和不适。
4.按摩：轻轻按摩胸部下面的骨头，可以促进血液循环，缓解疼痛。
5.注意姿势：保持正确的姿势，避免弯腰、扭曲等动作，以免加重疼痛。
总之，如果怀孕胸下面的骨头疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，孕妇应注意休息和姿势，采取适当的措施缓解疼痛。