春天身上起红疙瘩很痒可能是多种原因引起，比如过敏性皮炎等，一般可以通过避免接触过敏原、局部用药等方式缓解，不过具体处理方式需根据情况而定。
可能的原因及初步判断
过敏性皮炎：春天花粉、柳絮等过敏原较多，容易引发过敏性皮炎，导致身上起红疙瘩且很痒。一般接触过敏原后数小时到数天内发病。丘疹性荨麻疹：多由昆虫叮咬引起，比如螨虫、蚊子等叮咬后也会出现身上起红疙瘩痒的情况，好发于暴露部位，皮疹常为纺锤形。
局部护理方法
清洁皮肤：用温水轻柔清洁皮肤，水温不宜过高，一般32~36℃比较合适，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，每天清洁1~2次即可。冷敷缓解：可以用干净的毛巾蘸取冷水进行冷敷，每次冷敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能暂时减轻瘙痒和红肿症状。
外用药物选择
炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可用于缓解瘙痒性皮肤病，如荨麻疹、痱子、过敏性皮炎等引起的红疙瘩瘙痒。直接涂抹在患处，每天可涂抹3~4次。糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏等，有抗炎、抗过敏的作用，能减轻炎症反应和瘙痒。但这类药膏不宜长期大面积使用，儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎。
避免搔抓的重要性
搔抓可能会导致皮肤破损，从而引起感染等问题。一旦皮肤破损，感染的风险会增加，而且搔抓还可能使红疙瘩进一步加重，瘙痒感更明显。所以要尽量克制自己不要搔抓，可以通过分散注意力等方式来避免。