荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤瘙痒、红肿，并出现大小不一的风团。荨麻疹老是反复，可能与过敏原持续存在、治疗不规范、免疫力下降等因素有关。以下是一些建议：
1.明确过敏原：尽可能找到过敏原并避免接触，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。可以通过过敏原检测、生活观察等方式来确定过敏原。
2.规范治疗：遵医嘱使用抗组胺药物、糖皮质激素等进行治疗，不要自行增减药量或停药。如果病情严重，可能需要使用免疫抑制剂等药物。
3.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力。也可以考虑使用调节免疫功能的药物，如卡介菌多糖核酸注射液等。
4.注意皮肤护理：避免搔抓皮肤，以免加重病情。洗澡时水温不宜过高，不要使用刺激性的沐浴用品。
5.心理调节：荨麻疹的发生和加重可能与心理因素有关，如紧张、焦虑等。保持心情愉悦，避免过度紧张和劳累。
6.就医复诊：如果荨麻疹反复不愈或出现加重，应及时就医复诊，调整治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。在治疗前，应告知医生具体情况，以便选择合适的治疗方法。此外，某些药物可能会对胎儿或儿童的生长发育产生影响，应在医生的指导下使用。
总之，荨麻疹老是反复需要综合治疗，包括避免过敏原、规范治疗、提高免疫力等。同时，要注意皮肤护理和心理调节。如果病情严重或持续不愈，应及时就医复诊。