要想发现自己是否怀孕，可以通过验孕棒或早孕试纸检测、血HCG检查、B超检查等方式，具体分析如下：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是一种比较常用的方法，通常可以在预计月经来潮日期后1~2周进行检测。检测时，需要将尿液留取在验孕棒或试纸上，并按照说明书进行操作。如果出现两条红线，通常提示怀孕。但需要注意的是，验孕棒或早孕试纸检测可能会出现假阳性或假阴性的结果，因此需要进行进一步的检查。
2.血HCG检查：血HCG检查是目前最早、最准确的检测方法，一般可以在受孕后10~14天进行检测。通过检测血液中的HCG水平，可以确定是否怀孕。此外，血HCG检查还可以用于判断宫外孕、葡萄胎等异常情况。
3.B超检查：B超检查可以在受孕后35天左右进行，通过观察子宫内是否有孕囊，可以确定是否怀孕。此外，B超检查还可以用于排除宫外孕等异常情况。
需要注意的是，以上检查方法都需要在医生的指导下进行，并且需要在合适的时间进行检测。此外，对于一些特殊人群，如月经不规律、曾经有过宫外孕等情况的女性，需要进行更加详细的检查和评估。
总之，如果你怀疑自己怀孕了，应及时就医，进行相关检查，以确定是否怀孕。同时，在确认怀孕后，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心情，合理饮食，补充叶酸等营养素，以保障胎儿的健康发育。