要知道自己是否怀孕，可以从以下几个方面来判断。一般来说，月经推迟是比较常见的怀孕信号，如果平时月经规律，一旦月经超过10天以上没来，怀孕的可能性就比较大。
月经变化判断
月经推迟： 对于月经周期规律的女性，如果月经到期没来，比如平时月经28 - 30天来一次，这次超过7天以上还没来，就要考虑怀孕的可能。但月经推迟也可能由其他因素引起，比如精神压力大、内分泌失调等。异常阴道出血： 怀孕后有的女性可能会出现少量阴道出血，类似月经但量少，时间短，这可能是着床出血等情况，但要注意与正常月经区分开。
身体症状感知
恶心呕吐： 怀孕后体内激素变化，很多女性在停经6周左右可能会出现恶心、呕吐等症状，尤其是早晨起床后比较明显，不过也有部分人没有明显的恶心呕吐反应。乳房变化： 怀孕后乳房会逐渐增大，变得柔软，乳头和乳晕颜色加深，乳晕周围可能出现蒙氏结节等变化。这是因为激素刺激乳腺发育所致。疲劳嗜睡： 怀孕初期身体会比较疲惫，容易感到困倦，总想睡觉，这也是由于体内激素改变以及身体适应怀孕状态的一种表现。
科学检测方法
验孕棒检测： 可以使用验孕棒来检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）。一般在月经推迟7天左右就可以用晨尿检测，按照说明书操作，出现两条红线表示阳性，提示怀孕。不过验孕棒检测可能会有误差，比如操作不当等情况。血hCG检测： 到医院抽血检查血hCG是比较准确的方法。一般在同房后10天左右就能检测出是否怀孕，血hCG数值如果升高，基本可以确定怀孕，而且还能通过动态监测血hCG的变化来初步判断胚胎发育情况等。B超检查： 一般在停经40天左右可以通过B超看到宫腔内的孕囊等结构，从而明确怀孕以及判断是宫内孕还是宫外孕等情况。B超检查是比较直观准确的判断怀孕的方法。