女人做完爱第二天腰酸是否正常，需要根据具体情况来判断。可能是正常的，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.生理反应：性生活过程中，女性的身体会经历一系列变化，包括肌肉收缩、血液循环加速等。这些生理变化可能导致腰部肌肉疲劳或酸痛。此外，性爱过程中的姿势变化也可能对腰部产生压力，引起腰酸。
2.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道的一组感染性疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可能导致腰部疼痛、坠胀感，同时可能伴有白带异常、月经不调等症状。
3.其他妇科疾病：子宫肌瘤、子宫腺肌症、宫颈炎等妇科疾病也可能引起腰酸。
4.肾虚：中医认为，肾主骨生髓，肾虚可能导致腰膝酸软。
如果女人做完爱第二天腰酸是偶尔发生的，且症状不严重，通常不需要过于担心，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。如果腰酸症状持续不缓解或伴有其他不适，如白带异常、腹痛、性交痛等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，性生活时应注意卫生，避免过度劳累和频繁性生活。如果有任何不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于维护身体健康。