老是头疼的原因有多种。比如紧张性头疼，这是比较常见的，约有40% - 70%的人会经历。它通常是因为压力、焦虑、肌肉紧张等引起，表现为头部有紧箍样的疼痛。
一、疾病相关因素
颅内病变：像脑出血，一般多在50 - 70岁的高血压患者中易发生，出血时会突然出现剧烈头疼，还可能伴有呕吐、偏瘫等症状；脑肿瘤也是原因之一，随着肿瘤逐渐增大，会压迫周围脑组织，导致头疼逐渐加重，可能还会伴随视力下降、恶心等情况。颅外病变：鼻窦炎也会引发头疼，尤其是上颌窦炎、额窦炎，患者除了头疼外，还会有鼻塞、流涕、嗅觉减退等表现；颈椎病也可能导致头疼，由于颈椎病变压迫神经，会引起头部枕部、颈部的疼痛，同时可能伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。
二、全身性疾病因素
发热性疾病：像流感，在流感流行季节较常见，患者会出现头疼、发热、咳嗽、流涕等症状，体温可达到38℃ - 39℃甚至更高；肺炎患者也可能伴有头疼，同时有咳嗽、咳痰、发热等表现，体温根据病情不同有所差异。中毒：一氧化碳中毒就是常见的一种，在冬季燃气热水器使用不当等情况下易发生，患者会有头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，严重时会昏迷。酒精中毒也会导致头疼，过量饮酒后，酒精刺激会引起头部不适，还可能伴有恶心、呕吐、步态不稳等情况。
三、神经精神因素
神经衰弱：多见于长期压力大、作息不规律的人群，患者会出现头疼、失眠、记忆力减退、易疲劳等症状，头疼一般为胀痛、昏痛，程度较轻，但会长期存在。抑郁症：患者常常会有持续的头疼，还伴有情绪低落、兴趣减退、自卑自责等表现，情绪问题会加重头疼的感觉，头疼可能呈隐痛或胀痛。