产后例假来的越早，身体不一定越虚。
产后例假的恢复时间因人而异，受到许多因素的影响，包括哺乳情况、产妇的年龄、身体恢复状况等。一般来说，不哺乳的产妇会比哺乳的产妇更早恢复例假。此外，产妇的年龄越小，身体的恢复能力相对较强，例假也可能来得更早。
需要注意的是，身体的虚弱程度与例假的早晚并没有直接的关系。产后身体的恢复是一个渐进的过程，需要时间和适当的护理。以下是一些有助于身体恢复的建议：
1.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蛋白质、蔬菜、水果、全谷类等，以确保身体获得足够的能量和营养。
2.适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
3..适度运动：适量的身体活动可以促进血液循环和身体康复，但应避免过度运动或剧烈运动。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
5.定期产后检查：按照医生的建议进行产后检查，及时发现并处理任何潜在的健康问题。
如果产妇对产后身体恢复有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的健康顾问。医生可以根据个体情况提供具体的建议和指导。
总之，产后例假来的早晚与身体虚弱程度之间没有必然的联系。重要的是关注身体的整体健康状况，并采取适当的措施来促进身体的恢复。如果有任何异常情况或不适，应及时寻求医疗帮助。同时，也要给自己足够的时间和耐心，让身体逐渐恢复到孕前的状态。