一、及时就医咨询
刚发现怀孕且误服避孕药后，应第一时间前往正规医疗机构就诊，向医生详尽提供误服避孕药的具体信息，包括避孕药的种类（如紧急避孕药或常规短效避孕药等）、服用时间、剂量等情况，医生会依据这些信息结合超声等检查手段评估胚胎状况。
二、评估胚胎情况
医生会通过超声检查等方式观察孕囊的大小、位置以及胚胎的发育情况。不同类型避孕药对胚胎的影响存在差异，医生会综合判断误服避孕药后胚胎是否存在异常风险，例如紧急避孕药可能会对胚胎产生一定影响，但具体影响程度需结合检查结果来确定。
三、遵循医生个体化建议
根据胚胎评估结果，医生会给出个体化的建议。若胚胎发育基本正常，孕妇需严格按照医生要求定期进行产检，密切监测胎儿在不同孕期的生长发育指标，如通过唐筛、无创DNA检测或羊水穿刺等检查排查胎儿是否存在染色体异常等情况；若经评估胚胎受到明显不良影响，医生会与孕妇及家属充分沟通，商讨后续合适的妊娠处理方案。
四、孕妇情绪与生活注意事项
孕妇在此过程中要尽量保持情绪稳定，避免过度焦虑紧张，因为不良情绪可能会对妊娠产生不利影响。同时要注意合理休息，保证充足睡眠，维持健康的生活方式，避免接触有害物质，按照医生建议合理调整饮食结构，为胎儿的健康发育营造良好的内环境。