一岁宝宝流鼻血可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.鼻腔干燥：宝宝的鼻腔黏膜比较娇嫩，容易受到外界环境的刺激，导致干燥、充血和破裂，从而引起鼻出血。
2.鼻部损伤：宝宝玩耍时可能会不小心碰撞到鼻部，或者挖鼻孔等，导致鼻部受伤，引起鼻出血。
3.炎症：宝宝的鼻腔或鼻窦等部位发生炎症时，也可能会导致鼻出血，如鼻炎、鼻窦炎等。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔软骨或骨质的偏曲，这可能会影响鼻腔的正常通气和引流，导致黏膜干燥、易出血。
5.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致宝宝鼻出血，如血小板减少性紫癜、白血病、维生素C或K缺乏等。
对于一岁宝宝流鼻血的情况，家长可以采取以下措施：
1.保持冷静：首先要保持冷静，不要惊慌，因为过度紧张可能会让宝宝更加不安。
2.采取坐位：让宝宝采取坐位，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指轻轻按压鼻翼两侧，持续按压5-10分钟，帮助止血。
4.冷敷鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的鼻部，有助于收缩血管，减少出血。
5.清洁鼻腔：如果宝宝的鼻腔内有血块或分泌物，可用温水轻轻冲洗，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果宝宝鼻出血持续时间较长、出血量较大，或者出现其他异常症状，如发热、咳嗽、皮肤瘀斑等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，对于一岁宝宝流鼻血的原因，需要进行详细的检查和评估，以确定具体的病因。在就医时，医生可能会进行鼻部检查、血常规、凝血功能等检查，以排除其他潜在的疾病。此外，家长平时应注意保持宝宝的鼻腔湿润，避免让宝宝挖鼻孔，教育宝宝不要用力擤鼻，同时要注意宝宝的安全，避免鼻部受伤。
如果宝宝经常出现鼻出血或其他异常情况，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。