外踝和后踝骨折通常需要3~6个月才能愈合，但具体时间因人而异，取决于多种因素，以下是一些影响骨折愈合的因素：
1.骨折的严重程度：骨折越严重，愈合时间可能越长。
2.患者的健康状况：患有糖尿病、营养不良、免疫抑制等疾病的患者，骨折愈合可能会较慢。
3.治疗方法：治疗方法包括保守治疗（如石膏固定）和手术治疗。手术治疗通常可以提供更稳定的固定，有助于骨折愈合。
4.康复治疗：适当的康复治疗可以帮助恢复关节活动度和肌肉力量，促进骨折愈合。
需要注意的是，在骨折愈合期间，患者需要遵循医生的建议进行治疗和康复。以下是一些一般的治疗和康复建议：
1.治疗方法：
保守治疗：对于轻度的外踝和后踝骨折，医生可能会采用保守治疗，使用石膏或支具固定骨折部位。固定时间通常为6~12周，具体时间取决于骨折的愈合情况。
手术治疗：对于严重的外踝和后踝骨折，手术治疗可能是更好的选择。手术可以通过内固定（如螺钉、钢板）来固定骨折部位，提供更稳定的固定。
2.康复治疗：
早期活动：在骨折固定期间，应进行未受伤部位的活动，预防深静脉血栓形成和肌肉萎缩。
物理治疗：在骨折愈合过程中，物理治疗可以帮助缓解疼痛、肿胀，促进关节活动度和肌肉力量的恢复。
逐渐恢复活动：在骨折愈合到一定程度后，医生会逐渐允许患者开始恢复正常活动。但应避免过度活动和剧烈运动，以免影响骨折愈合。
总之，外踝和后踝骨折的愈合时间因人而异，患者需要积极配合医生的治疗和康复，以促进骨折的愈合和恢复。如果对骨折的治疗和康复有任何疑问，应及时咨询医生。