妊娠纹目前较难完全去除，但可以通过一些方法改善。一般来说，激光治疗对部分妊娠纹有一定效果，通常需要多次治疗，可能花费数千元甚至更高。
激光治疗改善
点阵激光： 通过刺激皮肤胶原蛋白再生来改善妊娠纹。一般需要3 - 6次治疗，每次间隔1 - 2个月。它能让皮肤变得更紧致，减轻妊娠纹的外观，但不是所有人效果都一样。脉冲染料激光： 可以封闭妊娠纹部位异常的血管，对红色或紫红色的妊娠纹有一定作用，不过也需要多次治疗才能看到效果。
外用药物辅助
维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能促进表皮细胞更新，可能对早期较浅的妊娠纹有一定改善作用，但起效比较慢，一般需要连续使用数月。不过孕妇禁用维A酸类药物。积雪苷霜： 有一定促进创伤愈合的作用，对妊娠纹可能有辅助改善效果，可涂抹在妊娠纹部位，每天使用2 - 3次，但效果因人而异。
射频治疗方式
射频紧肤： 利用射频能量刺激皮肤深层的胶原纤维重组。每次治疗时间大概30 - 60分钟，一般需要进行3 - 5次治疗，间隔时间约为1个月。它能增加皮肤的弹性，使妊娠纹看起来没那么明显。微针射频： 是微针和射频结合的技术，通过微针打开皮肤通道，再利用射频深入刺激。单次治疗后可能会有短暂的红肿，一般1 - 2天消退，通常需要3 - 5次治疗，每次间隔2 - 4周，能刺激胶原蛋白生成来改善妊娠纹。
日常护理配合
保湿护理： 保持皮肤水分充足很重要，每天使用保湿乳液涂抹腹部等容易长妊娠纹的部位，能让皮肤更滋润，一定程度上缓解妊娠纹的干燥情况。控制体重： 在孕期要合理控制体重增长，避免体重增长过快，因为体重急剧增加会加重妊娠纹。一般建议孕期体重增长在10 - 15公斤左右比较合适（具体要根据个人体质等情况调整），产后也要通过健康饮食和运动慢慢恢复体重，防止妊娠纹进一步加重。