例假一般指月经，月经后同房出血可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.子宫颈疾病：如子宫颈息肉、子宫颈糜烂等，这些疾病可能导致同房时出血。
子宫颈息肉：子宫颈息肉是子宫颈管腺体和间质的局限性增生，并向子宫颈外口突出形成息肉。可无明显症状，或表现为阴道分泌物增多、白带带血、性交后出血等。较小的息肉一般无明显症状，可定期复查。较大的息肉可能影响怀孕或导致不规则阴道流血，需要进行手术切除。
子宫颈糜烂：子宫颈柱状上皮异位也被称为子宫颈糜烂，曾经是一个困扰了很多女性的一个疾病，去做体检，几乎是十有八九会被诊断为子宫颈糜烂。子宫颈糜烂其实是一种正常的生理现象，而非一种疾病，大部分可能是雌激素水平上升导致的，也可能与感染、创伤等有关。无明显症状的子宫颈糜烂通常不需要治疗。如果有白带增多、发黄，有异味等症状，可能是宫颈炎引起的，需要进行抗感染治疗。如果宫颈糜烂比较严重，或出现接触性出血、宫颈癌前病变等情况，可能需要进行物理治疗或手术治疗。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致例假后同房出血。
症状：子宫内膜异位症可能导致痛经、性交痛、月经异常、不孕等症状。具体症状因病变部位和程度而异。
治疗：治疗方法包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。药物治疗主要用于缓解症状，手术治疗主要用于去除病灶，介入治疗则是通过血管内介入的方法治疗子宫内膜异位症。
3.阴道炎或宫颈炎：这些炎症可能导致阴道或宫颈黏膜受损，引起出血。
阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。不同类型的阴道炎治疗方法不同，常见的有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎等。细菌性阴道炎主要使用抗厌氧菌药物，如甲硝唑、克林霉素等。滴虫性阴道炎主要使用甲硝唑、替硝唑等药物。霉菌性阴道炎则使用抗真菌药物，如克霉唑、氟康唑等。
宫颈炎：宫颈炎是子宫颈阴道部和子宫颈管黏膜的炎症，可分为急性和慢性两种。主要表现为阴道分泌物增多、呈黏液脓性，阴道分泌物刺激可引起外阴瘙痒及灼热感。此外，还可能出现经间期出血、性交后出血等症状。主要治疗方法为抗生素药物治疗，有性传播疾病高危因素的患者，尤其是年轻女性，需要进行衣原体和淋病奈瑟菌的检测，并给予相应的治疗。
4.阴道损伤：同房时动作过于激烈或使用不当的避孕工具可能导致阴道损伤，引起出血。
5.其他原因：如子宫肌瘤、子宫内膜癌等妇科疾病，也可能导致例假后同房出血。
如果出现例假后同房出血的情况，建议及时就医，进行详细的妇科检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议在同房时注意卫生，避免动作过于激烈，使用适当的避孕工具，以减少对阴道和子宫颈的刺激和损伤。