喉咙里老有痰可能是以下原因所致：
1.呼吸道疾病：如感冒、鼻炎、鼻窦炎、喉炎、气管炎等，这些疾病会导致呼吸道黏膜分泌物增多，从而引起喉咙里有痰。
2.吸烟：吸烟会刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多，同时烟雾中的有害物质还会损伤呼吸道黏膜，使痰液难以咳出。
3.空气污染：长期暴露在空气污染环境中，如工业废气、汽车尾气等，会刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多。
4.过敏：过敏反应会导致呼吸道黏膜炎症，分泌物增多，从而引起喉咙里有痰。
5.其他原因：如心血管疾病、糖尿病、贫血等，也可能导致喉咙里有痰。
针对喉咙里老有痰的情况，可以通过以下方式进行治疗：
1.保持呼吸道湿润：多喝水，使用加湿器等方法，保持呼吸道湿润，有助于稀释痰液，促进痰液咳出。
2.祛痰治疗：可以使用祛痰药物，如氨溴索、溴己新等，促进痰液咳出。
3.对因治疗：根据病因进行治疗，如治疗感冒、鼻炎、气管炎等疾病。
4.戒烟：吸烟会刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多，加重喉咙里有痰的症状，因此戒烟对于缓解喉咙里有痰的症状非常重要。
5.避免空气污染：尽量避免暴露在空气污染环境中，出门时佩戴口罩等防护措施。
6.治疗其他疾病：对于心血管疾病、糖尿病、贫血等疾病，需要积极进行治疗，以缓解喉咙里有痰的症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，可适当食用梨、枇杷等润肺止咳的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。