小孩头疼恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：病毒、细菌或其他感染可能导致头疼、恶心和呕吐。例如，感冒、流感、脑膜炎等。
2.头部受伤：头部受到撞击或创伤可能导致头疼和恶心。
3.紧张或焦虑：情绪问题，如紧张、焦虑或压力，可能引起头疼和恶心。
4.饮食问题：饮食不当，如吃了过多的油腻食物、冷饮或消化不良，可能导致头疼和恶心。
5.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或睡眠时间不规律可能导致头疼和恶心。
6.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致头疼和恶心。
7.其他原因：高血压、贫血、低血糖、中耳感染等也可能引起这些症状。
需要注意的是，头疼恶心想吐还可能是其他严重疾病的症状，如脑炎、脑瘤等。如果小孩出现这些症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定具体的病因并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，家长可以采取以下措施来缓解小孩的不适：
1.让小孩休息，避免过度活动。
2.保持室内空气流通，温度适宜。
3.给小孩提供清淡易消化的饮食，避免油腻、刺激性食物。
4.鼓励小孩多喝水，以保持身体水分。
5.按照医生的建议给予适当的药物治疗。
此外，家长还可以通过以下方式预防小孩头疼恶心想吐的发生：
1.培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
2.注意小孩的个人卫生，勤洗手，避免感染。
3.避免让小孩长时间使用电子设备，注意眼睛保健。
4.关注小孩的情绪变化，及时进行心理疏导。
5.如果小孩有其他疾病，如感冒、发烧等，要及时治疗，避免病情加重。